料理婚活、始めます。no.8
運動オンチな私。。趣味や特技と言えるのは料理でしょうか。。
久しぶりです!!お元気でしたか?
すっかり寒くなりました。真冬ですね。そりゃそうです。12月ですから。
でも11月頃まで暖かい日が結構ありましたね。今年は暖冬かな?なんて
少し思ったくらいです。
さて、こう寒くなると体を温める食べ物が良いですよね!!
体を温めると言えば、生姜ですね~
私は最近生姜は何でも使います。炒め物にしても鍋にしても。
鍋はダイエットにも良いのです。白菜は殆どが水分でカロリーが低く消化も良いみたいです。
風邪予防にも良いです。ネギや大根といった鍋の王道も風邪予防になるようですよ。
こう考えると、冬に食べる野菜は意味があるようですね。
生姜の話から鍋の野菜に話がいつの間にか変わっていました(笑)
そうそう今度友達と一緒にクルージングに出かけます。
来年ですけどね。まだ先の話なのですがちょっと楽しみです。
ランチクルージングで行く予定で、ランチが少し豪華。
普段あまり食べられないものが頂けそう・・・
外を眺めるのを忘れないようにしないとね・・・(笑)
せっかくのクルージングですから。
冬の海は綺麗ですよね。あまり深いと綺麗かどうか分からなくなってしまうけど。
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